Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
книга
«Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4»
2014

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления передней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении "Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося", с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, силового пояса, автомобильного буксировочного троса, оцинкованного ведра со щебнем и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

Каталог новостей Copyright © RIN 2002-
 Обратная связь