Все предлагаемые в специальной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны давно, и в настоящее время новой и более эффективной может быть только система подготовки, в понятие которой входят:

-═унификация содержания учебного материала;

-═последовательность распределения учебного материала во времени;

-═системность изложения учебного материала;

-═правильно поставленная методика усвоения техники с нарастанием сложности условий;

-═методика обеспечения психологической устойчивости в психострессорных условиях поединка.