книга
«Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия»
2007
Все предлагаемые в специальной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны давно, и в настоящее время новой и более эффективной может быть только система подготовки, в понятие которой входят:
-═унификация содержания учебного материала;
-═последовательность распределения учебного материала во времени;
-═системность изложения учебного материала;
-═правильно поставленная методика усвоения техники с нарастанием сложности условий;
-═методика обеспечения психологической устойчивости в психострессорных условиях поединка.
Купить и скачать Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия за 149.00 руб. на сайте Litres
Последние просмотры