книга
«Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 1»
2013
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении "Сидя на блоке", с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного блока весом 280 кг
